Йога и фитнес помогают худеть участникам программы «Московское долголетие»

Йога и фитнес помогают худеть участникам программы «Московское долголетие». Фото: сайт мэра Москвы
Йога и фитнес помогают худеть участникам программы «Московское долголетие». Фото: сайт мэра Москвы

Участник городской программы «Московское долголетие» Тигран Сарибекян похудел благодаря урокам по йоге и фитнесу.

Он весил 128 килограмм, а сейчас — 98.

— Тиграну Сарибекяну 59 лет. Он активно занимался спортом и похудел, — проинформировали в пресс-службе Департамента труда и социальной защиты населения Москвы.

Добавим, что вместе с Тиграном Сарибекяном йогой занимается его жена. Из-за проблем со здоровьем житель Москвы в последние несколько лет стал набирать вес. Мужчина рассказал, что сначала посещал занятия пару раз в неделю. Позже он стал увеличивать нагрузку, уточнили на официальном сайте газеты «Москва.Центр».

На данный момент горожанин занимается шесть раз в неделю. Он стал участником проекта в мае 2018 года.

Отметим, что жители Москвы могут записаться на программы во всех государственных учреждениях, где он реализуется «Московское долголетие».



Новости СМИ2