Сотрудники филиала «Диалог» Государственного бюджетного учреждения «Центр» 27 ноября организуют фитнес-зарядку.
— Мероприятие проведет тренер по пилатесу. Акцент будет сделан на физических упражнениях, которые можно проводить и в домашних условиях, — рассказал заместитель директора учреждения Александр Зайцев.
По его словам, пилатес-зарядка рассчитана на людей среднего и старшего возраста. Она поможет участникам развить мышцы и сделает тело более спортивным. Помимо этого, регулярное выполнение упражнений поспособствует улучшению осанки и координации движений.
Учреждение «Диалог» расположено по адресу: Банный переулок, дом 8. Занятие начнется в 11:30.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
Литературное мероприятие пройдет в музее имени Льва Толстого (далее...)
