Специалисты из школы №2107 поделились 16 августа советами по облегчению процесса включения детей в учебный процесс после каникул.
По информации с сайта общеобразовательного учреждения, следует заблаговременно начать подготовку школьника к возобновлению занятий, чтобы смена деятельности прошла для него наименее травматично.
Для этого эксперты рекомендуют за две недели до 1 сентября наладить распорядок дня: ложиться и просыпаться раньше.
Отмечается, что когда организм постоянно испытывает стресс, возникает дефицит цинка, что негативно отражается на обучаемости. По этой причине нужно внести в рацион такие продукты, как мясо, птицу, морепродукты и орехи.
Пока каникулы не закончились, можно в спокойном темпе «разбудить» мозг за просмотром школьного материал прошлого года. Еще нужно встретиться с классом в августе, вместе сходить в кино, на пикник или поиграть в игры, чтобы воссоединиться с одноклассниками.
Приятные летние воспоминания можно вместе записать в «дневник», что поможет ребенку создать позитивный настрой на новый учебный этап.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
Культурный вечер организуют работники музея Цветаевой (далее...)
