Специально для москвичей старше 55 лет разработали программу по сохранению когнитивных навыков и психоэмоционального здоровья. Принять участие в ней можно в Центре московского долголетия «Мещанский» с 17 марта.
Занятия разработали специалисты Федерального центра мозга и нейротехнологий Федерального медико-биологического агентства Российской Федерации. Курс рассчитан на десять занятий. Его продолжительность составит от 1,5 до 2 месяцев.
В Telegram-канале ЦМД «Мещанский» проинформировали, что программа включает два блока, направленных на улучшение памяти, внимания, мышления и стрессоустойчивости. Это поможет замедлить возрастные изменения, а также научиться лучше справляться с повседневными задачами.
Занятия доступны бесплатно. Узнать подробности и записаться можно при посещении центра в районе, по телефону: 8 (495) 870-44-44 или на сайте учебной программы.
