Москвичам дали советы о том, как разнообразить и сделать правильным свой рацион питания в период самоизоляции. Жителям следует отказаться от вредной пищи: фастфуда, чипсов и газированных напитков. Они могут негативно сказаться на общем состоянии организма. Москвичам посоветовали уделить внимание продуктам, в которых содержится белок: мясо, рыба и птица. Еще в рацион питания должны входить овощи Читать дальше...
