Серия занятий по йоге стартовала 19 октября в районном филиале центра московского долголетия «Мещанский».
— Данное направление гимнастики является не просто комплексом упражнений. Йога поможет достичь гармонии физического и психологического состояния. Многим она также позволит открыть потенциал и скрытые возможности тела, — рассказала старший специалист ЦМД «Мещанский» Светлана Зайцева.
Идейным вдохновителем занятий и ведущей стала лидер клуба «Йога» Равиля Моисеева. Встреча прошла в Тихой гостиной учреждения. Сотрудники ЦМД напомнили, что желающим присоединиться к занятиям по йоге следует взять удобную спортивную одежду, обувь и воду.
Встречи проходят в 18:00 каждый четверг по адресу: Переяславский переулок, дом 6.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
Музыкальный мастер-класс стартует в Парке Горького (далее...)
