Жителям Москвы рекомендовали ограничить время сна перед началом рабочей недели. Совет по возвращению к привычному режиму дал доцент кафедры нервных болезней и нейрохирургии Первого Московского государственного медицинского университета имени Ивана Сеченова, заведующий отделением медицины сна клиники нервных болезней имени Кожевникова университетской клинической больницы №3 Михаил Полуэктов. Эксперт отметил, что следуя рекомендации жители Москвы смогут быстро Читать дальше...
советы
Новую рубрику запустили работники Центра «Мещанский»
14.10.2020Сотрудники Территориального центра социального обслуживания «Мещанский» 14 октября запустили новую рубрику в социальных сетях учреждения. На странице организации появился пост из серии под названием «Домашний садовод». Отметим, что в этой рубрике сотрудники социального учреждения будут рассказывать москвичам, как правильно ухаживать за комнатными растениями и много других фактов, которые пригодятся в повседневной жизни. Каждый вид цветка Читать дальше...
Жителям столицы рассказали о правильном питании в период пандемии коронавируса
26.05.2020Москвичам дали советы о том, как разнообразить и сделать правильным свой рацион питания в период самоизоляции. Жителям следует отказаться от вредной пищи: фастфуда, чипсов и газированных напитков. Они могут негативно сказаться на общем состоянии организма. Москвичам посоветовали уделить внимание продуктам, в которых содержится белок: мясо, рыба и птица. Еще в рацион питания должны входить овощи Читать дальше...
Профилактика клещевого вирусного энцефалита
03.05.2017Клещевой вирусный энцефалит - острое инфекционное вирусное заболевание, с преимущественным поражением центральной нервной системы. Последствия заболевания: от полного выздоровления до нарушений здоровья, приводящих к инвалидности и смерти. Болезнь начинается остро, сопровождается ознобом, сильной головной болью, резким подъемом температуры до 38-39 градусов, тошнотой, рвотой. Беспокоят мышечные боли, которые наиболее часто локализуются в области шеи и плеч, Читать дальше...