Каждый понедельник в «Екатерининском парке» проходят занятия по Каула-йоге. Посетить ближайшее занятие все желающие смогут сегодня, 4 августа. Программа занятий включает комплекс асан, направленные на укрепление тела и развитие гибкости, дыхательные практики, способствующие внутреннему покою и ясности сознания, а также техники медитаций, позволяющие достичь гармонии и внутреннего баланса, сообщили в Telegram-канале парка. Инструкторы Школы Каула-йоги Читать дальше…
