В рамках проекта «Мой спортивный район» в Мещанском районе состоятся бесплатные фитнес-тренировки, сообщили 11 ноября. Они проходят по единому московскому расписанию: во вторник, четверг и субботу. Начало в 19:00. Фитнес — это не просто мода, а путь к здоровью и хорошему самочувствию. Регулярные занятия фитнесом улучшают кровообращение и обмен веществ, укрепляют мышцы и повышают иммунитет. Читать дальше...
